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MSC Achtsamkeitstraining – neuer Kurs

Kurs-Nr.: , 19.01.2020, Mainz

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Infos

Termin 19. 01. 2020 18:30 – 19:00 Uhr

Ort Raum Erfurt 4. Stock, Kaiserstraße 37, 55116 Mainz

Kosten Gebühren für 9 Abende €340,00

Links

Dekanat Mainz

Wie lerne ich, achtsam und freundlich mit mir selbst umzugehen? Unter dem Titel „Mindful Self-Compassion“ (MSC), wie das Achtsamkeitstraining zur Erlangung von Selbstmitgefühl im Englischen genannt wird, bietet Gisela Fritsch im Haus der Evangelischen Kirche einen Kurs an. Der MSC-Kurs regt dazu an, zu sich selbst freundlich zu sein und sich um sein Wohlbefinden zu kümmern.

Weitere Informationen gibt Fr. Fritsch bei einem unverbindlichen Infoabend. Der Kurs beginnt am Sonntag 26. Januar 2020 und findet neun Abenden immer sonntags von 18 bis 21 Uhr statt. 

Details

Veranst. Ev. Familienbildung im Dekanat Mainz

Telefon

Telefax Langtitel

E-Mail www.efb-mainz.de

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